機械も身体もメンテナンスが必要ですね。 特に、この冬の時期に入ってからは 油断大敵と考えています。 メンタルもフィジカルも充分な休養を とったりして、安定したパフォーマンスを 実践出来るようにしたいです。 それが、プロですね。 常にベストを尽くし…